本期主讲嘉宾：针灸科副主任中医师  李佩林
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　采写：融媒记者  张可欣
　　盛夏酷暑难耐，家家户户都在吹空调。“开了一整晚空调,第二天起床发现脸不能动了！”这种消息听着骇人听闻，却不是空穴来风。
　　“脸不能动”，其实就是通俗意义上的“面瘫”，今天我们就来谈谈面瘫的相关发病因素与防治。
　　面瘫高发人群是青壮年
　　在中医历史上，古代人就提出不直接受风的理念，避免风邪入络造成面瘫。
　　当今社会发展迅猛，工作节奏快，生活不规律，人体内的正气被过度耗费。此时正值夏季，天气炎热，人体湿火交加，很多人贪凉，尤其部分人喜欢从高温环境一进室内就对着空调的风口吹。然而，高温天气肌肤正是开泄排汗的时候，对着风口直吹会使寒邪直接入侵肌底，这样不仅易感风寒，也容易造成身体外干里湿、多痰湿热的状态，导致面瘫。
　　很多人以为面瘫是老年病，实际上面瘫的高发人群以青壮年为主。在饮食上，年轻人贪食生冷类食物，比如过冰的食物和生食，容易伤肺，也是易造成面瘫的潜在因素。
　　中医治疗面瘫要分期
　　一旦面瘫了怎么办？中医常用针灸来治疗，具有一定的优势。临床会根据发病症状分成三个病期：急性期、稳定期、后遗症期。根据这三种不同的病期，针灸的手法也不同。
　　一般在面瘫发病5-7天内，称为急性期，急性期邪入少阳，易随阳化热，临床风热象颇多；发病7天以后，病情趋于平稳，来到了稳定期，急性期症状缓解，以贝尔氏症较突出为特点，在这个时期辨证重点责于阳明；一个月后病情无明显改善则进入后遗症期，除可见稳定期的症状外，尚可见患侧面肌抽搐跳动、眼口同动、瘫肌萎缩、口角歪向病侧出现倒错等症状。
　　应对三个病期，针灸有三个不同的刺法：在急性期，其刺法为“一刺”出阳邪，即“一刺”过皮而已，不宜过深过强；稳定期时，阳邪渐去，病入阳明，针刺较急性期较深，即所谓“二刺”，以出阴邪；面瘫到了后遗症期，手法面部穴以皮内刺为主，稍强刺激，以激发经气，不宜在穴位深层刺激，以免加重抽搐挛动，相应远端配穴则强刺激，以疏通经气，使气至病所，此为“三刺”。
　　于生活点滴中预防面瘫
　　有些面瘫患者并不能立刻意识到自己患了面瘫，我遇到过部分面瘫患者已经发病五天左右才过来就医。
　　对于面瘫，还是要早发现、早治疗。当感觉到自己口歪眼斜、流泪流涎、面部表情不灵活、不能皱额蹙眉、眼裂不能闭合或者不能完全闭合时，就已经是面瘫的症状，需要及时就诊，行合乎法度的治疗。
　　生活中，预防面瘫还是要从日常细节做起，季节交替时面瘫多发，注意适当面部保暖，避免寒凉入袭；在冬夏季尤其要注意避免在风口久站或者在风口久吹，吹冷气时也要注意不能在睡眠时间直吹；饮食方面减少生食、寒性食品的摄入，也要少食辛辣油腻食品，保护肠胃和肺气；日常休闲时间可以增强体质锻炼，调整自己的生物钟，减少熬夜，避免外部邪气的侵入。